Imagen personal:Style & shape

Estilo

Con herramientas como análisis facial y corporal, estaciones del color para la persona y análisis del atuendo según vida y profesión, en it cAn, sacamos ventaja de sus atributos físicos, detectando y explotando rasgos de seducción y empatía por medio de la postura, el caminar, la ropa, el  calzado, accesorios, peinado, maquillaje y hasta lencería o interiores, para estimular la percepción positiva propia, individual, afín entre su grupo social, laboral o de pareja, lo que le permitirá ratificar la personalidad única y afable que le distingue, consiguiendo sus objetivos de salud, trabajo, romance o autoestima en pos de lo económico, lo personal, lo sexual, lo profesional.

Guardarropa (Inventario y shopping)

Nuestra propuesta es: “más que seguir una moda usa lo que te acomoda”, esto es: adaptar las prendas al cliente -y no al revés- según su personalidad, profesión y estilo de vida. Le apoyamos en sus compras, sugiriendo distintas plazas de consumo según su presupuesto y objetivos, reorganizando a su vez su guardarropa señalando qué le favorece y qué no, incluso de lo que ya tiene en su armario, verificando su colormetría y enseñándole las diferencias entre materiales, atavíos, cortes y texturas para que las coordine según la ocasión, de tal modo que cuando pregunte ¿Cómo me veo? La respuesta sea siempre un ¡Excelente!

Fitness

Si el disgusto son los kilos de más, it cAn le hace un ajuste a sus días siempre considerando sus necesidades, criterios, horarios, aberraciones y ganas, para que las actividades y alimentos sugeridos sean realmente aprovechados y completados, siempre por el placer de hacerlos por el bien de uno mismo y no por imposición, es decir, usted diseña su meta y nosotros la adaptamos a su vida para que el proceso sea también un logro, además de la meta misma. ¿Necesita aeróbicos pero odia trasladarse al gym? ¡Bailaremos en su casa!, ¿Su día está repleto? ¡Sustituiremos acciones para convertirlas en actividades!

Workout en casa

“¡No tengo tiempo para ir al gym!”, “¡Qué flojera manejar!”, “¡No puedo dejar a los niños solos¡” para it cAn son sólo pretextos, ya sea que le armemos una rutina para ejercitarse  en casa con objetos de uso cotidiano, o bien, un entrenador acude a usted para practicar en la comodidad de su hogar a la hora que pueda.

Alimentación

Si bien existen dietas muy efectivas, nosotros creemos que no hay nada como comer lo que a uno le gusta, sin peros ni prohibiciones; sin embargo, para no pasar de la libertad al libertinaje, es necesario seguir un sistema ya experimentado que vuelque aquella libertad en éxito seguro. Ya sea que desee subir, o requiera bajar, nuestro sistema considera la calidad y cantidad tanto de la ingesta de alimentos, como de la actividad física para esa ingesta, es decir, hacer un equilibrio entre lo que entra y lo que se usa. ¿Las ventajas? Usted no se privará de nada, no se obligará a nada que no le guste, pero sí tendrá que disfrutar y seleccionar más y mejor lo que come, cómo, dónde y cuándo lo come, así también lo que mueve, cómo, cuándo y dónde lo mueve (e incluso, hasta con quién lo mueve). ¡Le va a gustar!

Fisicoculturismo

Nada que refleje mejor la imagen de éxito que un cuerpo atlético. Desde siempre el músculo ha sido cuestión de admiración; últimamente casi cualquiera puede vestir con las mejores marcas (sobre todo si las prendas son piratas) pero únicamente estar en buena forma confirma la supremacía; quien posee un cuerpo bien torneado y firme provoca gran atracción, principalmente sexual. Conscientes de ello, le diseñamos a nuestros clientes rutinas específicas para sus necesidades de pérdida o gane de peso, involucrando los cuatro pilares del bodybuilding: ejercicio, alimentación, descanso y suplementación,  dando seguimiento y registrando avances hasta cumplir con la meta deseada, lo que llevará al aprendiz a lograr una sobresaliente imagen por fuera de la piel  y por dentro también.

Interiorismo

Haga de su casa una extensión de usted mismo, déle a su residencia un toque muy personal, muy propio, con las sugerencias que  it cAn le proyectará, pase  de la moda y convierta sus espacios en amplificaciones de su yo, elija materiales nuevos para remodelar, telas, vidriería, plantas, arte, mueblería e iluminación de acuerdo con su calidad de vida; nosotros le decimos cómo y con qué sin gastar una enormidad, sólo es cuestión que nos dispongamos conjuntamente a  imaginar, buscar y reciclar.

Jardinería y ornato

La naturaleza le ofrece vitalidad,  paz y confort a través de las plantas; colocándolas de modo  armónico complementarán su chi sin que se percate de ello, mas la energía fluirá tan libremente que producirá en usted efectos tranquilizantes y de bonanza muy necesarios hoy día; feng shui, minimalismo, bonsái, remanso japonés o terraza mexicana, sea cual sea su estilo, avívelo con la correcta selección de plantas, arbustos, árboles, piedras, cascadas y flores que it cAn le propone y compone, para que disfrute  trozos de ecosistemas latentes limítrofes de las puertas de su hogar